Странные сны.

Здравствуйте! Могу сказать с уверенностью, что в мои 27 лет у меня все складывается хорошо и в работе и в личной жизни. Друзья и близкие считают меня успешной леди. Я веду здоровый образ жизни (спорт, правильно питаюсь и т.д) все это я сообщаю к тому, что особых стрессов и болезней у меня нет. Но почему-то очень часто мне снятся сны, которые меня тревожат. Они могут повторяться по содержанию. Я не способна их понять! Скажите пожалуйста, для чего эти сновидения? Они что-то значит? Может быть я медленно схожу с ума?
Татьяна.

Странные сны.

На Ваш вопрос отвечает клинический психолог Елена Георгиевна Санникова.
Здравствуйте, Татьяна!
Для начала хочу сказать, что сновидения – являются важной функцией коры головного мозга человека. Его роль заключается в том, чтобы снимать избыточное возбуждение нервной системы и тем самым поддерживать спокойный и достаточно продолжительный сон. Именно поэтому в сновидении могут совершенно причудливым образом соединяться события прошедшего дня, далекие и близкие события, давно забытые образы и воспоминания…
Большинство людей мало интересуются тем, что им снится и это способствует забыванию сновидений. Но, поскольку ваши сны вызывают тревогу и беспокойство, то, скорее всего они несут какую-то важную для Вас информацию и, поняв, что хотят сказать Вам эти сновидения, Вы сможете понять источник своих тревог и в реальной жизни. Приходите, и мы поможем Вам в понимании Ваших сновидений!